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美容瘦身食谱 白领美容瘦身食谱
白领经常久坐办公室，所以常被肥胖问题困扰，有什么方法能帮助白领健康减肥呢？美味的瘦身食谱能帮到你。下面小编为你介绍适合白领减肥的瘦身食谱，让白领们在吃得美味的同时也能健康减肥，一举两得。赶快来学学这道减肥菜吧！瘦肉山药炒
适度性生活可缓解前列腺炎
前列腺炎是中青年男性常见的泌尿生殖系统疾病，不少患者因会阴部、直肠内隐痛不适，加之担心传染给妻子，强行停止性生活。不过这种做法不仅会影响夫妻感情，同时对自己的病情也无好处。因为，强制性禁欲可使前列腺分泌液大量“囤积”，导
这些容易忽略的病痛有可能是癌症先兆
最近出了一则非常惊心的新闻，那就是有一位老先生，在平时总是会感觉心窝下方有疼痛感，对于出现这种情况的这位老先生，只是认为是自己的胃出了毛病，吃点胃药就可了。可随着时间变长，他居然摸到自己的腹部有明显的包块，但这并没有引起
西洋参能治糖尿病吗？
西洋参能治糖尿病吗？西洋参也叫花旗参，我们知道，参类药材基本都有补气功效，西洋参用处之广泛，证明它能治疗很多疾病。那么，西洋参能治糖尿病吗？西洋参能治糖尿病吗？回答这个问题之前，我们先来看看糖尿病是什么。糖尿病是一组以高
授乳妈妈，你需要什么？
现代女性在照顾BB的时候有许多方便的节省时间的用具。所以很多新妈妈就想知道有什么用具可以在照顾新生BB的时候用上，特别是在授乳的时候，以下为你推荐几种产品。授乳枕头让我们从枕头开始。授乳枕头大约有4-6寸厚，在妈妈授乳的
矿物质水冲奶或导致BB肾结石
大多数家长都担心孩子因为成长较快钙摄入不足，造成佝偻、枕秃等，不但定期吃钙片、喝补钙口服液，为了促进钙吸收，甚至过量服用鱼肝油，这些可能会促使肾结石形成，除疾病、营养问题外，过量补钙和服用鱼肝油也可能造成婴幼儿的肾结石。
子宫内膜异位症合并不孕的中医治疗
”子宫内膜异位症”是育龄妇女最常见的疾病之一，以”痛经”、”月经不调”、”不孕症”等为主要临床表现，其中不孕患者约占30%～40%。中医认为女子孕育与胞宫（子宫）、天癸（月经）、冲任督带（与女子经带胎产有关的经络）以及脏
专家提醒：乳腺问题有五大误区
“试看春残花渐落，便是红颜老死时。一朝春尽红颜老，花落人亡两不知……”似乎是宿命的注定，在这个春已残、花渐落的初夏季节里，电视剧《红楼梦》中的“林妹妹”——年仅42岁的陈晓旭永远离开了人世，致命的杀手是”乳腺癌”。逝者如
桑菊杏仁粥的功效与作用 桑菊杏仁粥的做法
众所周知，桑叶是一种治疗头痛和咳嗽的的常用中药，而菊花，则是一种在降压和延缓衰老等方面有不错疗效的药材，将桑叶、菊花和杏仁搭配制作而成的桑菊杏仁粥，其在食疗和营养上的价值也是不容小觑的。桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热
子宫发育异常会致月经异常 饮食禁忌有哪些？
”子宫发育异常”是生殖器官畸形中最常见的一种，临床意义亦比较大。两侧副中肾管在演化过程中，受到某种因素的影响和干扰，可在演化的不同阶段停止发育而形成各种发育异常的子宫。有些子宫畸形患者可无任何自觉症状，月经、性生活、妊娠
认识角膜炎：角膜病变的4种表现形式
”角膜病”变是由全身疾病引起的，由于胚胎发育同源的关系，角膜极易受局部因素的影响。这些角膜病变表现形式不等，轻重程度不等，但它们有其特征性，如：老年环：又称角膜脂肪环、角膜色素环，是靠近角膜缘的色素环、全身营养不良性疾病
婴儿呼吸不畅？别急！
婴儿呼吸不畅原因各异，以下介绍五大原因及对策。第一：感冒鼻塞（表现：鼻塞流涕，鼻翼两侧微红，有的伴有发热。）由于婴儿的体温调节中枢不十分完善，鼻黏膜嫩弱，呼吸道抵御能力差，容易感冒。随后鼻黏膜发生急性水肿，引起鼻塞。防治
蜜汁脆排骨是哪个地方的菜_蜜汁脆排骨的营养价值_蜜汁脆排骨的饮食禁忌
目录蜜汁脆排骨是哪个地方的菜蜜汁脆排骨的营养价值蜜汁脆排骨的做法蜜汁脆排骨的饮食禁忌排骨是我们经常会吃的一种食材，排骨的做法也有很多，冬瓜排骨，糖醋排骨等等都是我们经常会吃的，还有蜜汁脆排骨是不能少的，蜜汁脆排骨的外观很
换洗尿布须知
换洗尿布，恐怕是每一对有婴儿的父母都感到非常头疼的事。宝宝虽然小巧可爱，但脾气可不小，整天又是屎又是尿的，还不发预报说来就来，弄得父母团团转。可这是无法回避的问题，我们能做到的，就是告诉大家怎样换洗尿布才更方便，更卫生，
晚清重臣张之洞与众不同的养生法
晚清重臣张之洞，在官场上驰骋了近半个世纪，在每日为国事操劳、公务繁多的情况下，活到73岁，得益于他与众不同的养生习惯。 兴居无时，想睡就睡 张之洞一般是每天下午2时睡觉，晚上10时起床办公，他觉得深夜办公，
女性越吃越少警惕子宫脱垂
现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，吃得多固然会增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给
老年人退休后应否继续工作？
生活要充实 手头想宽裕61岁的美国人科普兰德退休前从事金融和地产管理工作。退休后，他没有选择颐养天年。而是又为自己找了一份力所能及的工作。据美联社报道。科普兰德退休之前平均每周工作60到80个小时，是个标准的“工作狂”。
新生儿脐带保健小常识
医护人员会很细心的进行消毒等措施，并且会细致的教会宝宝的家人如何护理好脐带。当回家了以后，父母就可以正确的护理照顾，直至脐带干燥脱落为止。经过医生的检查，健康状况良好的宝贝就可以很快的送到妈妈的身边了。在正常情况下，脐带
前列腺炎传染吗？ 1/2
网友问题：前列腺炎会传染吗？尤其是通过性生活会不会传染？平安网专家回复：前列腺炎传染吗？一般来说，常见的前列腺炎传染的机会不是很大。但如果是支原体或者衣原体等性病病菌造成的前列腺炎不仅会传染，而且前列腺液中的细菌、病毒和
小伤口也会惹出大麻烦
几乎每个人都碰到过因不小心碰（划）手、脚、面部或其他部位，如果受伤较轻，大家往往并不在意而忽视对伤口的及时处理。伤口没有愈合好转会红肿、疼痛加剧，甚至形成急性蜂窝织炎的症状，如全身乏力、厌食、怕冷、高热等。最严重的
五招让卵巢“永葆青春”
目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高，90%以上的女性从未进行过卵巢健康状况的检查，使卵巢功能保养错过了最佳时机。那么我们日常中应该如何保养卵巢呢？1、调节饮食，避免被动伤害妇女要均衡饮食，多吃水果蔬菜，适当多
弱视治好了就可以摘掉眼镜吗？斜视
在儿童”弱视”治疗后期，许多家长经常会满怀期待地问到同一个问题——“我的孩子”弱视”治好了就可以摘掉眼镜吗？”有的家长甚至在被告知孩子弱视已经治愈后，自行摘掉眼镜!要回答这个问题，首先要明确以下几点：一、人眼看“东西”的
蜜汁鳗鱼——滋阴养颜补肾御寒
鳗鱼就是我们经常吃的鳗鲡鱼，它的营养价值高，大家可以放心的选择，鳗鱼的蛋白质啊钙质是比较丰富的，而且还可以有滋阴养颜的作用和效果，同时还可以增强免疫力，来看看它的具体的做法。蜜汁鳗鱼材料:料酒1匙，酱油2匙，糖0.5匙，
老年人怎样保持愉快的心情
老年人要保持愉快的心情，应在生活中注意以下几点哦！眼花耳聋时，应及时配戴眼镜和助听器，这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情；身边要带上纸和笔，以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来，以免遗忘；可使用手杖，以保持身
死精症患者护理注意事项
死精症，是指男性精液中精子成活率极低的情况，是造成男性不育的主要原因之一。专家称，死精症患者在日常生活中药注意做好护理措施，以免死精症更加严重甚至导致男性不育。那么死精症患者日常生活要注意些什么呢？死精症患者护理注意事项
哪些原因可致视网膜脱落？
视网膜脱落又叫”视网膜脱离”，是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离，脱离部分的视网膜”无”法”感知”光刺激，导致眼部来的图像不完整或全部缺失。视网膜脱落是对患者危害极大的一种眼科疾病，那么，通常有哪些原因会引起视网膜脱
月经不调或为输卵管堵塞症状
在女性”不孕不育”的原因中，输卵管堵塞占了重要方面，然而输卵管堵塞在临床中症状和体征都不明显，只有发展到输卵管发炎时才会表现出”腹痛”等明显症状，下面就来具体介绍输卵管堵塞有什么症状吗，帮助我们做好不孕不育的早期诊断。输
警惕！危险动作引发高血压
在日常生活中，人们有时会发现有些高血压病人会无缘无故地突然死亡，这除了病情发展的原因外，也有不少是由于一些不引人注意的动作造成的，这些动作就叫“高血压危险动作”，高血压病人必须高度重视。趴着看书有些人喜欢趴在床上看书看电
霉菌性阴道炎更容易丰满的女性？
惹”霉菌性阴道炎”更喜欢丰满女性阴道上皮在雌激素作用下可发生增生，细胞内含有糖元，并在阴道杆菌作用下分解为”乳酸”，以维持阴道内正常的弱酸性环境，而使在碱性环境下才能繁殖的病原体受到抑制。如果因为某些因素，导致这种正常的
包皮包茎应当怎样进行治疗
包皮”包茎”对是身体的影响多，因此要尽早治疗包皮包茎。手术治疗包皮包茎是常见的治疗包皮包茎方法，其中韩式包皮环切术就是常见的手术方法。其中，韩式包皮环切术，以尖端微创技术为主，采用全数码生殖整形治疗系统，有专业微创专家使
要孩子当众表演应注意尺度
“宝宝，快告诉阿姨，三加一等于几啊？”当着亲友的面，妈妈满怀期待地问。2岁的宝宝却什么都不说，依然自顾自地玩着积木。“宝宝乖，快说呀。”妈妈继续耐心地启发着。“我在造房子呢!”宝宝答非所问。妈妈既恼火又困惑：就在刚才，只
猪肝黄豆粥——健脾益气补气养血
每个人的饮食习惯不同，喜欢吃的食物也是有所不同的。我们要合理搭配饮食，这样才能补充人体所需的营养物质哦。猪肝是大家都喜欢吃的食材类型，可以有补肝补血的作用，吃法也比较多，这道猪肝黄豆粥你一定要试试，可以有增强抵抗力的作用
西红柿煎豆腐——降压降脂增加食欲
对于西红柿以及豆腐这两种食物，这都是我们大家比较熟悉的了吧，它们都是很出色的食物了，我们经常的吃就可以有效保护身体的健康了，而且它们搭配在一起就更好了哦，下面就让我们给大家推荐这道美味的西红柿煎豆腐的做法吧。西红柿煎豆腐
妈妈们的育儿小游戏
孩子天性爱玩，这个时候妈妈们也要参与，这样孩子和妈妈都获得了快乐。宝宝自己“躲猫猫”晚上洗过澡，宝宝坐在床上玩，他自己把小棉兜拿起来，举起，直到能遮住整个脸，然后放下，然后又举起来。一开始我还没反应过来，只是觉得这个动作
推荐肾结石中医食疗方案和合理食谱
一般药物排石治疗，适用结石小于0.6cm，近期有移动或绞痛，”肾积水”较轻及肾功能尚好的患者。时间为3周至1月后复查，如结石改变不明显，无症状，可保守观察，定期复查。如结石增大，位置变化引起梗阻，炎症、”血尿”等改变，建
前庭大腺囊肿如何预防？
”前庭大腺囊肿”（Bartholin cyst）系因前庭大腺管阻塞，分泌物积聚而成。在急性炎症消退后腺管堵塞，分泌物不能排出，脓液逐渐转为清液而形成”囊肿”，有时腺腔内的粘液浓稠或先天性腺管狭窄排液不畅，也可形成囊肿，若
引起视神经萎缩的原因有哪些？
近几年来，许多人都有”视神经萎缩”的症状发生，表现为视神经纤维的变性和消失，传导功能障碍，出现视野变化，”视力”减退并丧失。那么，视神经萎缩是由什么原因引起的？引起视神经萎缩的原因有哪些？1、”颅内高压”致继发性视神经萎
小孩子如何保护视力？达人推荐护眼方法？
中国的”近视”患病率居世界第二位，近年来发病率逐年上升，低龄化趋势明显，许多小学生甚至幼儿园的小朋友出现近视。据统计，目前我国近视眼患者已经超过3亿。学业太重、升学压力大固然是主要原因，生活中的光污染也不容忽视：除了电脑
宫颈癌疫苗远期预防效果尚未知
长期以来，人”乳头瘤”病毒（HPV）疫苗被视为女性摆脱”宫颈癌”的“点金石”。然而，在近日举行的第七届中国”肿瘤”学术大会暨第十一届海峡两岸肿瘤学术会议上，中华医学会”妇科肿瘤”学会副主任委员、”北京大学人民医院”妇产科
什么是斜颈 斜颈是什么
日常生活中，可能有发现有些人脖子会不同程度的歪歪扭扭，这到底是是什么原因呢，会不会这就是常说的斜颈？那么什么是斜颈？下面为大家介绍。什么是斜颈斜颈是由于一侧颈部肌肉发生挛缩或颈椎发育畸形导致患者的头部向一侧歪斜引起的疾病
滥用开塞露 排便更困难
开塞露常见的有甘油（化学名为＆ldquo；丙三醇＆rdquo；）制剂或甘露醇与硫酸镁的复方制剂，主要功能是润滑软化大便，并刺激直肠壁，反射性地引起排便反应，使肠中粪便易于排出，达到暂时缓解排便困难之目的，一般用于小
煮牛肉越吃越健康 盘点牛肉富含的八大营养
牛肉是我们经常吃的一种肉，不过很多地方并没有那么普遍，更多人会更倾向于猪肉。一方面是由于猪肉更加便宜，另一方面是牛肉的确不好做。但是牛肉富含各种各样的营养价值，一起看看吧。1、牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大，饮食中所应
预防青光眼要注意不要暴饮暴食
对于”青光眼”疾病大家应该都是知道的吧，这种疾病的的出现影响了患者们的”视力”健康。目前这种疾病的发病率也是很高的，所以我们应该要做好青光眼预防措施。下面我们就来了解下青光眼预防方法会有哪些。避免”过劳”：不管是体力劳动
白露时节养生白露时节如何养生 补肾气润肺气从饮食开始
每天早晨可以用清水润润鼻腔，夜间在屋内放一盆水保持空气湿润，都是缓解秋燥、润肺气的好方法。民间很重视白露养生，如南京人有喝白露茶的风俗，其清香甘醇有濡养肺气的作用。福州人白露日必吃龙眼，当地人认为在这一天吃一颗龙眼相当于
冬瓜赤小豆煲生鱼汤
赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜（冬瓜的功效与作用）能解暑气，而生鱼能补脾利水。材料：赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、
凉薯肉片的做法——营养炒肉片去火又降压
食物是我们生活中不可缺少的，我们身体的健康也离不开营养，只有通过食物的补充和摄取才能有效的供给我们需要的能量。食物有很多种类，选择优质的是最好的，凉薯大家都吃过吗，是一种蔬菜，它和肉片一起吃去火而且降压。凉薯肉片的做法材
黑芝麻糊——养血补血头发乌黑
黑芝麻大家都喜欢吃吧，小编也是其中的一个，黑芝麻具有养血补血的作用，而且还可以乌黑头发的哦，具有滋补养生的功效呢，黑芝麻的吃法有很多，下面就来介绍大家都喜欢吃的黑芝麻糊的做法。黑芝麻糊黑芝麻糊所需材料主要食材黑芝麻、糯米
白内障术后注意事项及饮食
”白内障”手术后要注意什么？白内障术后吃什么好？下面为大家介绍白内障术后注意事项及饮食。一、白内障术后注意事项白内障手术后一般是在一周左右就可以恢复的。手术后注意：1、手术当天眼睛不舒服是正常反应，一天后会渐渐消失。手术
白露养生注意事项_白露节气养生短信
首先是晚上泡脚，用温水泡，水要没过脚腰为肾之府，腰可是肾的家白露节气养生短信，肾以温为补，所以我们要经常搓一搓腰眼，别让它冻着。腕，时间在15到30分钟，泡到身体微微发热最好，泡脚的同时把耳朵和腰部搓热，肾开窍于耳，而且
春季户外运动 爬山须牢记的事项
很多人都喜欢爬山，爬山是一项有益身心健康的运动，不仅可以锻炼身体，而且可以陶冶情操。但是，爬山是一项耗氧量很大的运动，如果把握不好可能发生意外。所以参与爬山锻炼一定要牢记以下八项注意：1、注意因人而异爬山虽然是一项很好的
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